SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak pobrac

Czy chodziło Ci o: "jak pobrać"?

  • kupic mozesz o nawet tutaj https://www.youtube.com/watch?v=eRen-qxBPc0&ab_channel=YouTubeMovies zassac z netu, sprawdzilem .tor i jest pelno seedow w wersji ang i mozna pobrac napisy :-) jak wiesz jak oblugivac program do pobierania tych plikow, to pisz na priv po link :-)

    Odpowiedzi: 6531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-04 12:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Dziennik treningowy] Porandojin i Marian- nigdy się niepoddawać

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] nie chroni przed zarazeniem sie, a jedynie pomaga przejsc chorobe lzej. Jak i nie chroni przed tym, aby osoby zaszczepione zarazaly innych. w tym jest problem. tak jak pisalem, jakbym mial pewnosc, ze produkt dziala, to czemu nie? ale tutaj nie ma potwierdzenia skutecznosci, jak i nie ma szacunkow co do dzialan negatywnych. olo [...]

    Odpowiedzi: 964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-30 23:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT JustBlackBerry

    Post
    Ladies SFD

    Dokładnie, przerwa wskazana. Ewidentnie jesteś osłabiona, ale czym to spowodowane? Sprawdzałaś poziom żelaza we krwi? Jak go uzupełniasz w diecie? Doraźnie możesz pobrać Rutinoscorbin. Rutyna wyraźnie poprawia kondycję naczyń krwionośnych (szczelność, elastyczność).

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-05 21:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może spróbuj pobrać jakieś leki przeciwzapalne. Fizjoterapeuta pewnie będzie wiedział co to jest więc na pewno jakoś Ci pomoże. Soczek, piwko jak najbardziej

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-08 00:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skad ta gre moge pobrac? tylko niechce z torrentow wole z jakiegos sendspace czy innego co odrazu pobieram tak jak z rapidshera

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-22 17:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    Sam zacząłeś, że jak nie zjesz, to nie ma ognia. Co Ty jesteś? Parowóz? Jak nie podrzucisz pod kocioł to stajesz? Skąd nagle wziąłeś to 10 / 50 kg osłabienie? Pogubiłem się. Kalorie to nie są magiczne światełka, które wychodzą w żołądku z jedzenia i napełniają człowieka energią. Tyle masz energii ile pozyska Twój układ trawienny. Skoro jesz, a nie [...]

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-01 13:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żeby robić 600 swingów w sekundę :-D Jeżeli dobrze odczytałem Pawła T. to jego ideą jest dbanie - przede wszystkim - o "świeżość" organizmu. Program minimum to rutyna, jak mycie zębów, golenie. Od wykonującego zależy, czy zrzyga się po dwunastej minucie, czy poprawi krawat i wróci do biura. Wyczuwam tu mądrość-przewrotność jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-16 17:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    [...] dawki, zawsze biorę x2. Wzorek niedawno pisał u siebie o suplementacji magnezu, bo to raczej powinno się wg. wagi dawkować. A tak z ciekawości - ile magnezu bierzecie i w jakiej postaci? Ja jem magnez już od wielu lat / zalecenie kardiologa ... Ja stosuję MAGNE B6 FORTE jedna tabletka dziennie na noc. Jedna tabletka Magne B6 forte ma 100 [...]

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-04 19:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    Witam wszystkich mam pytanie : zamierzam zrzucic okolo 5kg (dieta jak to Grasik okreslil'a : Zdrowai bez zbytniego ograniczenia kcal, trening gestosciowy+aeroby 15to minutowe po treningu) no i mam dilemaaa, czy pobrac Therm'e or HCA aby sobie pomoc w tym? z gory dzieki -------------------------------------------------------------------------- [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-11 21:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kulinarne zmagania

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] zegarek i licznik rowerowy. Dalej ciężko zgrywa się treningi do aplikacji ? Ja zawsze miałam z tym problem. Ale z polara mam pasek i bardzo sobie chwale. Masz na myśli jak nie jest na stałe połączony tylko zapisuje w nadajniku i później ma to pobrać? ja zawsze miałam problem, aby komputer/ telefon wykrył urządzenie. @@-) No to u mnie jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 1896 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-06 11:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Synaptic Facilitation-WL i TS wg rosyjskich mistrzów

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Jak ogarniasz angielski to Supertraining Werkoszańskiego może być ciekawą opcją. Co do medycyny sportowej - najpierw trzeba przejść przez normalną. a ty jakie masz książki? masz ten super training mell sifa i yuriego ? można pobrać z neta w pdf wlasnie se pobieram :-D ale zależało by mi na czymś polskim bo tak szybko pewnie nie ogarne anglika.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4211 Data: 2012-06-28 18:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs Biceps & Triceps wg rutkow

    Post
    Po 35 roku życia

    Szprycuj sie czym sie da zeby sie nie dac chorobie. Mnie juz od poczatku konkursu 3x cos chcialo pobrac ale sie nie dalem jak dotad. Nawet 2 dni temu tez czulem sie slabo ale zrobilem trening - zadziwiajace ale po treningu przeszlo i na drugi dzien jak mlody bog :)

    Odpowiedzi: 672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-07 20:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ponizej poziomu ok.30 mmol wtedy zacxhodzi lipa w postaci utleniania bialka . moj trening wyglada tak ze na wstepie robie split . np. poniedzialek : klatka bark triceps . jak skoncze to to robie fbw z 60% maksa te same partie . robie do momentu az juz nie mam sily . poprostu miesien na danej partii nie ma kompletnie powera . zazwsyczaj [...]

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-04 06:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] artykuł Johna Little Jeet Kune Do is a Science, to nie będziesz pisać pseudo zarzutów w których sam.się ośmieszasz . 2. Zapraszam na seminarium 3. Już mówiłem na podstawie jakich źródeł propagowałeś mit i bzdety o jkd że to mma z combatowymi rozwiązaniami? ;-) Bruce w audiopamiętniku mówi Hayward Nishioka ran a scientific test in.... To sobie [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-31 19:57:34 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] 100zł...ani razu nie ściągnęłam żadnego filmu...idiotka ze mnie,bo nie przeczytałam,że rejestracja= umowa i pewnie zaznaczyłam opcję 7,90zl za miesiąc przez rok,bo dokładnie tyle wychodzi ja naprawdę mam pecha,wszystko mnie przytłacza i mnie przerasta,pojawia się problem za problemem już ostatnio nic mnie nie cieszy jak widzę wszystko dookoła

    Odpowiedzi: 1465 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-11 21:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmm... może Teti wie jak to najlepiej zorganizować aby jednocześnie dorwać jak najwiecej danych - np. zobaczyć co się dzieje na czczo. Przyjść na czczo - dać sobie pobrac krew na insulinę i glukoze, zjeść posiłek (on ma być zbilansowny, nie makro - jeśli dobrze rozumiem - chociaż makro na cały dzień oczywiście też jest ważne) i dać sobie zmierzyć [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 11397 Data: 2017-05-18 13:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy film ze stallonem wychodzi na prime 26 sierpnia, wiec bedzie mozna odrazu pobrac z internetowej biblioteki %-) jak ktos nie ma wykupionego abona. /SFD/2022/7/11/49d6b1de1aa9425094b72baadb3953fb.jpg

    Odpowiedzi: 6531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-11 19:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] doborem menu. Potem się poleci w ketozę na bordowo, a potem pokombinuję z proporcjami wg Doktora. Badania zrobię na koniec czerwca. To pozwoli ustabilizować się sytuacji. Po jakichś wygłupach węglowodanowych i być może alkoholowych można sobie przekłamać jeden z najważniejszych wyników, czyli trójglicerydy. Inna opcja, to badanie tuż przed [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-12 12:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tym razem w całości (tak zwane "hashcode") widoczne są dopiero po zarejestrowaniu się na danym forum, ale nie wszystkie. Jeśli jednak sam wrzucasz (uploadujesz) jakieś pliki na neta i dodajesz tam linki to można uzyskać konto premium, dzięki któremu masz dostęp do większośći plików na forum. I właśnie Ygoow oraz Moorhunt to programy [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-08 13:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ilość magnezu w dawce dziennej , czy też uważasz że np.50-100mg wystarczy do podtrzymania ? Z tego, co wiem, ilość magnezu w SUROWICY zaczyna spadać dopiero wtedy, jak już jest naprawdę katastrofalnie. Powiem w ten sposób - nie znam nikogo, kto przedawkowałby magnez, ale znam mnóstwo osób z mega niedoborami. Skoro łapią Cię skurcze, to [...]

    Odpowiedzi: 3588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-17 16:52:15 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)